سیب قرمز لبنانی، یک نوع از سیب شیرین، آبدار و ترد است که محبوبیت بسیاری دارد؛ جهت اطلاع از قیمت خرید و فروش این محصول، با کیفیت بالا و قیمت مناسب، با ما تماس بگیرید.
درباره خواص سیب چه می دانید؟
سیب سرشار از آنتی اکسیدان های مهم، فلاونوئیدها و فیبرهای غذایی است.
آنتی اکسیدان های موجود در سیب، ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان، فشار خون بالا، دیابت و بیماری های قلبی کمک کند.
در این مقاله قصد داریم درباره مزایای مصرف سیب و خواص آن بر روی بدن، آنچه را که باید بدانید؛ شرح دهیم.
بر اساس نتایج یک مطالعه منتشر شده در مجله زیست شناسی تجربی، که یکی از معتبرترین مجلات پزشکی است؛ وجود یک آنتی اکسیدان غنی به نام کورستین در سیب، سبب تشکیل دو ترکیب مهم که در کاهش مرگ سلول ها در اثر التهاب و اکسیداسیون سلول های عصبی نقش دارند؛ می شود.
مطالعات جدید در سال ۲۰۰۸ نشان داد که خوردن سیب برای سلولهای عصبی مفید است؛ این سلول ها، نورون ها را در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کنند و نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به اختلالات عصبی مانند بیماری آلزایمر دارند.
مطالعه ای که روی ۹۲.۸ از زنان و مردان انجام شد؛ نشان داد افرادی که مقدار بیشتری سیب را در یک دوره ۲۸ ساله خورده اند؛ خطر سکته مغزی کمتری دارند.
گروهی از دانشجویان دانشگاه فلوریدا اعلام کردند که طبق تحقیقات صورت گرفته، سیب میتواند یک میوه ی معجزه آسا باشد؛ طبق این تحقیقات، زنان مسنی که به مدت شش ماه، هر روز سیب بخورند؛ حدود ۲۳ درصد کلسترول بد یا LDL کمتر و ۴ درصد کلسترول خوب یا HDL بیشتری دارند.
سیب همچنین خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد؛ محققان اطمینان یافته اند افرادی که از میوه سیب، در سه وعده مختلف در هفته استفاده می کنند؛ تا ۷ درصد کمتر در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار می گیرند.
کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان تحقیقات محقق برجسته Rui Hai Liu لیو های ریو، نگاه اجمالی به خواص مثبت سیب برای دفع و کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان را در اختیار ما قرار داده است؛ او گفت: خوردن میوه هایی مانند سیب، با افزایش بیشتر اسید فولیک، به افزایش سلامت فرد کمک می کند؛ در حقیقت، اسیدفولیک در افراد عادی می تواند فرد را در برابر بیماری هایی مانند سرطان پستان مقاوم کند.
تحقیقی که در سال ۲۰۱۴ در مجله شیمی مواد غذایی (Food Chemistry) منتشر شد؛ محققان در مورد خواص خاص سیب بر روی بدن موشهای چاق تحقیق کردند و نشان داد که سیب تاثیر مهمی روی باکتری های خوب روده و کمک به هضم غذا دارد؛ در حقیقت، این تحقیق به جلوگیری موثر از چاقی و برای بهبود استراتژیک جلوگیری از چاقی و اختلالات آن کمک می کند.
تحقیقات نشان داده است افرادی که روزانه یک بار در رژیم غذایی خود، سیب بخصوص از نوع سیب قرمز خوشمزه می خورند؛ به دلیل وجود استاتین در این میوه، از مرگ عروقی پیش گیری می کنند.
بهترین عرضه کنندگان سیب قرمز لبنانی
سیب قرمز، یکی از انواع محبوب سیب می باشد که زادگاه اصلی آن، لبنان است و در ایران، با نام سیب قرمز لبنانی شناخته می شود.
این میوه معطر، خوش مزه و همچنین فاقد چربی، کلسترول و سدیم است؛ به همین دلیل به عنوان یکی از غذاهای سالم در رژیم غذایی شناخته می شود.
بهترین عرضه کنندگان انواع سیب قرمز لبنانی، آماده ارسال این محصول به سراسر کشور هستند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.